哺乳期除了喝白开水还能喝什么,哺乳期适合喝什么

哺乳期喝蜂蜜水可以吗 2023-11-17 10:02 436 墨鱼

哺乳期喝蜂蜜水可以吗

哺乳期除了喝白开水还能喝什么,哺乳期适合喝什么

或者使用奶嘴之类的东西，并使用母乳替代品（例如配方奶粉或其他食物或液体）。白开水是怀孕期间最好的饮料。如果你不喜欢喝白开水，可以在家榨一些新鲜果汁，和白开水混合饮用。不要喝太多。

你好，根据你的描述，哺乳期不建议喝商场里的饮料，对宝宝不好。你可以在家打果汁，适量加点糖。很安全，我以为怀孕后就解放了，没想到哺乳期会更难。母乳喂养需要很多饮食限制。我以前每天都喝茶。我可以忍受咖啡和奶茶，但我不能喝茶。我真的疯了。我不喜欢喝白开水。但是，我必须多吃母乳。

哺乳期可以喝生麦芽泡水喝，比如在开水中加两两生麦芽，喝茶。这样有促进泌乳的作用，可以增加母乳的分泌。哺乳期除了喝开水外，还可以喝柠檬水、自制果茶、纯净水。牛奶、优质酸奶、各种杂粮豆浆、玉米汁、银耳莲子汤、杂粮粥、鸡蛋汤、鲫鱼汤、鲜鱼汤、鸡汤、豆腐汤等，选择多多。有喝茶习惯的妈妈

＼　＿　／当我怀孕的时候，我什至可以喝白开水！我哺乳期喝开水，但感觉苦涩，总想喝奶茶。请吉美儿推荐一些我哺乳期可以喝的饮料。哺乳期间最好多喝开水，也可以喝一些鲜榨果汁，因为它含有丰富的维生素和纤维。

蔬菜汤（菠菜汤等）、豆汤（五红汤等）、脱脂汤（或直接喝瘦肉汤）等，都比温开水母乳好。可以将柠檬、枸杞、红枣、金银花、红糖、玫瑰花茶等泡在水里。柠檬水、玫瑰花茶富含多种维生素，适量饮用即可补充维生素。红枣、枸杞、银花泡水可以清肝明目。

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哺乳期月子里可以喝蜂蜜水吗

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