iwatch活动卡路里设置,applewatch看运动轨迹

苹果手表的卡路里在哪里设置 2023-11-24 22:06 328 墨鱼

苹果手表的卡路里在哪里设置

iwatch活动卡路里设置,applewatch看运动轨迹

AppleWatch设置的卡路里消耗是指除了基础代谢之外的运动消耗。我身边的朋友都设置了从200到1000不等。这个数字是礼貌性的提问。大家的AppleWatch设置消耗多少卡路里？从11月份开始，我为了晨跑减肥，所以设置了520kcal，看起来还蛮容易完成的🥲...id不知道你已经设置了多少。111阅读021留下评论发布作者的最新更新：顽固

1.设定730卡路里。只要你每天运动，你就可以轻松完成，达到900卡路里左右。如果你不运动，通常一天最多只能完成400卡路里。 iWatch功能：AppleWatch拥有多种个性化表盘，您可以根据自己的喜好进行更改和自定义。打开AppleWatch上的"设置"应用程序。点击锻炼，然后更改锻炼开始提醒和锻炼结束提醒设置。默认情况下，体能训练提醒处于打开状态。您还可以在iPhone上打开该应用程序

打开AppleWatch上的"设置"应用程序。点击锻炼，然后更改锻炼开始提醒和锻炼结束提醒设置。默认情况下，体能训练提醒处于打开状态。您也可以在iPhone上打开App1。首先，请激活并点亮AppleWatch屏幕，按下DigitalCrown按钮，然后返回主屏幕应用程序界面。 2在主屏幕上找到"健康活动"应用程序

3.接下来，您将看到当天健康活动圈的进度。此时，用力按屏幕即可激活ForceTouch压力传感器。 4.然后您将看到"更改活动目标"选项，单击它继续。 5.例如，我个人1.首先激活并点亮AppleWatch屏幕，按下DigitalCrown按钮，然后返回主屏幕应用程序界面。 2.在主屏幕上找到"健康活动"应用程序图标，然后单击将其打开。 3.接下来，您将看到我们当天的健康活动圈。

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