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家里啥物品什么自制哑铃 |
易拉罐哑铃手工制作大全,在家如何自制哑铃
制作方法:1.如图所示用剪刀剪开瓶子。2.用胶带粘贴上下部分。 3.加载米饭。 4.用木块连接两个瓶子。 5.用胶带粘牢。 哑铃准备好了,我们一起做一些练习吧。 1.将沙子装满罐子。注意全部或部分填充,但要确保六个罐子中沙子的重量相同;2.使用两端尖的圆柱形木棍。 穿过罐头,从一侧穿过
?▽? 展开大家好,我是悠悠。悠悠趣将继续更新第12、24、36、48、60、72、84、96、108、120、144、168、192段和240段魔尺慢动作讲解教程。 玩魔尺可以锻炼思维,开发智力,增强立体感。1.准备材料:三个罐子、两双环保筷子、重放、自绘帆船帆、双面胶、橡皮条。2.用两对罐子将胶带基本固定,两侧用筷子和橡皮条固定。3.中间的罐子。
ˋ﹏ˊ 如何利用废旧饮料瓶制作手工哑铃图解步骤:1、准备2个这样的普通饮料瓶,可以用塑料瓶如汽水、果汁、冰茶等。 2.按照下图的手绘步骤,剪出饮料瓶的顶部和底部,然后用胶水将饮料瓶制成哑铃。 哑铃的价格一般在200左右。家用的话,可以自己制作饮料瓶哑铃,既省钱又环保。 工具/原材料:500ml饮料瓶、铁粉。 方法/步骤1取两个相同的500ML饮料瓶。 选材比较好
自制运动器材-罐系列(一)图1:跷跷板图2:跳跳人图3:滚毯图4:哑铃跷跷板生产材料:罐头、铁丝、木板等。 玩法:1.将木板放在滚轮上,孩子坐在木板两端,上下倾斜易拉罐。这本手工易拉罐百科全书收集了各种独特、巧妙、有创意的小易拉罐制作工艺教程,一步一步教你。 美丽的罐头工艺品和罐头工艺品。 包括可以拉标签和可以也可以充分利用,立即获取
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