配速换算成公里每小时,4分钟1公里配速多少码

配速换算成公里每小时,4分钟1公里配速多少码

5.2的配速换算成千米每小时。配速是指完成1公里跑步所需的时间，通常以分钟表示。 例如，如果您需要4分钟跑1公里，则您的配速为4分钟/公里。 要进入2公里/小时3米/秒的配速模式进入任何配速（分？秒/公里）、公里/小时和米/秒，请计算其他两项。 例如：1km/h=5/18m/s=60分钟和0秒/km3.33m/s=12km/h=5分钟/

Step1.时间（秒）÷距离（公里）=步速（秒）Step2.转换为X分Y秒：步速（秒）÷60=步速（分钟），余数（秒）例：6.06公里，时间29分30秒1.(29×60﹢30) ÷6.06≈292.082.292÷60=步速=时间/距离。 配速是跑1公里/英里（在中国通常为每公里）所需的时间。用于描述速度，以时间单位表示。

＋△＋ 每小时速度=每分钟跑步公里数×60=0.005376344086×60≈0.322，大约等于0.32公里每小时，因此步速为3:06使用此跑步配速计算器来确定您的5K、10K、马拉松配速或每公里配速，以获得给定的距离。 只需在下面的速度计算器中输入任意两个变量（速度、持续时间或距离）即可。 持续时间：小时和分钟

输入步速（？分？秒/公里）、公里/小时、米/秒中的任何一个，并计算其他两项。 例如：1km/h=5/18m/s=60分钟0秒/km3.33m/s=12km/h=5分钟/km跑步马拉松配速换算正常骑车、跑步和游泳所消耗的体能比例几乎是一样的，都是1:3:10。 骑自行车10公里大约等于跑步3公里和游泳1公里。 当然前提是

∩﹏∩ 换算成每秒，应该是0.2778米/秒。 一百码意味着每小时一百公里。 也就是说，1英里≈1.609344公里每小时。如果科学地换算的话，说法1是正确的，因为1英里确实等于1英里/小时。跑圈的速度是8公里每小时，相当于速度1。 2.222米每秒。已知我们成年人的步行速度约为每秒1.5米。这个速度约为成人步行速度的1.48倍，即