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ky心理咨询 |
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身体意象障碍,也称为"身体变形障碍"(BDD),心理学家Cororve和Gleaves(2001)将其描述为一个人对其身体某些方面的强迫性信念。 我学习《糖心理萌芽计划》的经历。我是一个心理学新手。刚开始报名学习心理学时,我隐隐感觉到了危机。我以为在经济形势如此糟糕的情况下,掌握更多的技能可以为我提供另一条出路。事实上,确实如此。 想太多...不再学习手艺
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∩^∩ 所以,我们在考虑什么时候要孩子、是否要孩子的时候,一定要顺着自己内心的真实意愿,把握大局。 尽量避免一些因身心失衡而造成的遗憾,少走弯路。 KY:女性可以1.自我评估焦虑程度:首先,通过专业的心理测试了解自己是否有焦虑症状。 2.个人焦虑清单:使用既定的指导来检查通常会引发您焦虑的因素。 YellowheartR]2.如何应对焦虑? 1.主动关注:
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