七天不重样早餐,早餐的简单做法

七天不重样早餐,早餐的简单做法

周日早餐：生菜蛋饼、小米粥、大蒜、青菜、生菜蛋饼：①生菜切成小块，打入鸡蛋，加面粉和少许盐，搅拌成面糊。 ②将电锅烧热，在锅底刷上油，在每个煎饼上加入一勺面糊，煎至熟。 这位小全职妈妈每天都做早餐，一周七天，天天如此。网友评论：有钱了！ 但事实确实如此吗？ 我是一个喜欢做早餐的全职妈妈。我基本上每天早上六点钟起床（偶尔在5:30或6:30起床），而我在家。

天冷了你还起不来吗？我有孩子，每天都吃早饭。无论多冷，我都睡不着。我每天给我的孩子准备营养早餐。我孩子的早餐七天不一样，营养丰富，味道鲜美。吃完后长高不增肥，谁见谁都会喜欢！ 今天是第一天，我们来看看本周我家人的早餐。 品种多，7天都不用重复，美味、营养、幸福满满！ 2019年7月29日，周一早餐：吐司、玉米、鸡蛋、小米糯米粥、蒜蓉空心菜。 我每周一早上感觉很好，感觉

1.先把黄豆洗干净放在一边，不用泡。 2.紫薯去皮、洗净、切块备用。 3.将水、燕麦、黄豆、紫薯放入破壁机中，合上盖子，按麦片模式。不要用豆浆模式。如果破壁机有杂粮模式，也可以用麦片。我的小学生已经开学了，又到了早起的时间。 是时候做早餐了。 新学期，让孩子养成认真吃早餐的好习惯。从准备早餐开始。 这里我整理了一周的早餐选择，让它们7天不一样，这样才好吃。 味道比较平淡，都是小孩子

对于时间充裕的朋友来说，上班路上买点东西，边走边吃，可以省时省力。但是，长期吃这样的早餐肯定不健康，尤其是家里有小孩的时候。其实，在家做早餐也可以省时省力。 周六早餐：香菇芹菜肉包、糯米粥、炒绿豆芽。 早餐吃馒头是不错的选择，喝碗粥也是不错的早餐。 不过我家早餐喜欢吃一些素菜，所以今天早上炒了一盘绿豆芽，豆芽比较嫩，个头也大。

第七天早餐：馒头、牛奶、煮鸡蛋、梨。周末时间充裕。早上起床蒸馒头，里面塞满猪肉白菜，吃得不腻。 面团是新鲜揉捏的，在烤箱中发酵，然后快速蒸熟即可食用。 包子，一杯牛奶，一个鸡蛋，一些水。第一天早餐：煎饺+番茄蛋面汤+凉拌黄瓜+水排和番茄面。这是经典的早餐。起床后吃热饭。 一碗面条温暖了胃和心。 这顿早餐花了20多分钟。 当我做早餐时，我通常使用协调的方法并使用