定下你需要一些努力才能完成的目标 Apple Watch 与市面上大多数可穿戴设备区别不大,不过它很好的一点是非常强调目标管理:Apple Watch 默认了三个圆环,包括每天活动消耗、默认 30 分...
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您还可以点击活动区域,向下滚动,然后点击更改目标。 您将在周一收到前一周的成就通知,并可以调整下周的目标。 目标建议基于您上周的表现。 打开iPhone上的健身应用程序,然后点击摘要。 点击活动区域,点击,然后点击鼠标。 查看趋势在iPhone上的健身应用程序中,趋势区域显示每日趋势数据,包括动态卡路里和锻炼时间
您现在可以使用健身应用程序来跟踪并实现您的健身目标,而无需使用AppleWatch。 iPhone的运动传感器可以记录您的步数和步行距离,并将其与第三方应用程序的运动数据结合起来,估算您在实现日常活动目标的过程中消耗的能量。1.选择Apple的内置健康并记录您的健身记录选择活动并选择其后面的箭头。 2.选择活动详细信息后,选择下面的选项来更改活动目标。 3.选择减号或加号来调整千卡参数,然后选择下面的更改活动目标。
购买后,还可以在PalmLifeApp的活动页面抽奖。使用方法:在PalmLifeApp中搜索"Apple"(最大心率的75%)。经过一小时的高强度间歇训练,总说话卡路里只有324动态卡路里。 卡路里263,我真的感觉我工作得很努力,但很无聊。当我看别人的运动时,它是5或600卡路里#我的健身程序#苹果#苹果手表#汗水燃烧脂肪和减肥
1.如何在AppleWatch上重新调整个人体重、身高等健身活动信息? 1.在主屏幕上找到HealthyActivity应用程序图标,然后单击将其打开。 2.接下来您将看到当天健康活动圈的进度。 这个时候,用力按2)Garmin手表的电池寿命一直都比较长。Fenix7作为一款户外旗舰,电池寿命比上一代有明显提升。蓝宝石太阳能充电镜可以将电池寿命从光线不足的情况下延长到几小时(今年还推出了BatterylifeaceAnduoEnduro2)。 测试
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