20款最简单的午餐做法,简单又好做的午餐

5分钟的简易午餐 2023-11-15 22:00 687 墨鱼

5分钟的简易午餐

20款最简单的午餐做法,简单又好做的午餐

首页发现商业合作创客服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中国九月猫关注午餐|河南卤面，简单又美味的家庭菜谱在家就能做美味的卤面，最好用羊肉，煮得好更多羊肉汤的制作方法：准备一块羊肉，将燕麦片倒入碗中。添加新鲜蓝莓和香蕉丁。最后，倒入牛奶并搅拌均匀。这款蓝莓香蕉燕麦杯简单美味，富含纤维和维生素，为您提供能量和营养！午餐：酸辣白菜

20个最简单午餐食谱：麻油牛肉1.瘦牛肉去筋膜，洗去血水，切成1厘米厚的猪肉片，加精盐、姜片、葱段、花椒、料酒调味1小时。，取出并沥干。 2.将牛肉片放入蒸锅中蒸熟。方法超级简单：前一天晚上，放一小把米或其他杂粮豆类，倒入刚烧开的开水，拧紧盖子，第二天就可以喝了。

1.午餐肉芝士三明治2.牛油果蛋酱三明治3.芋头肉松三明治4.紫甘薯、火腿三明治5.日式土豆泥三明治6.蟹柳、滑溜火腿三明治7.菠萝午餐肉三明治8、蛋酱杂菜三明治1.洗净猪蹄切块，放入锅中，加水、姜、料酒，大火煮开，焯水20分钟。 2.准备香料，姜片3片，葱少许，蒜瓣3片，八角2片，肉桂1片，月桂叶2片，干辣椒5-6个。 3.锅烧热，加入冰糖和香料，爆香

∪ω∪ 20个最简单的晚餐菜谱1.晚餐：紫菜虾皮汤、素炒甜豆、西红柿炒鸡蛋、芝麻鸭肝、米饭。周六的营养餐剩下的时间，自己在家做一顿美餐。味道不会比外面餐馆好。好了，辛苦了一周，是时候做一些简单的午餐面条了。准备材料：面条适量，沙拉油适量，酱油适量，番茄酱适量，蚝油适量。步骤：1.木耳切小块，香菇切小块。

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