主播一直说话伤身体吗,做主播久了心累抑郁

怎么让直播声音变好听点 2023-11-14 17:32 535 墨鱼

怎么让直播声音变好听点

主播一直说话伤身体吗,做主播久了心累抑郁

网上查了很多姐妹都说送锚不容易，就别送了，很痛很累，特别伤喉咙……要不停地说，没时间上厕所喝水，直播不停。我必须站着播几个小时，我的腰很累，我的能量太高，无法放手……我#anchor#直播语书#anchortraining

∩０∩ 气血不足的人，尽量少说话。说话太多会消耗精力，伤阴，尤其是讲师和主持人。一天说话五六个小时，久而久之会导致疲劳、气短、失眠。此外，说太多会导致错误，从而进一步损害你的思想和精力。 ·体弱者需要注意通过以下三个步骤来放松声带。对于很多刚开始做广播节目的新人来说，连续讲话后经常出现喉咙痛、声音嘶哑等问题的原因是：

⊙ω⊙ 作为主播，你每天必须花很多时间说话。长时间说话会对您的喉咙和声带产生负面影响。即使是健康的人，在连续工作几年后，喉咙和声带也可能会受到损伤。另外，如果主播分析一下直播过程中的情况：长时间大声喊叫对喉咙是最有害的，时间一长，声音就会变得沙哑。一方面，头疼是因为震动太大。

4.艾莉莎，一个每次说话都会脸红的女主播，从小就梦想成为一名主播，但在努力成为一名午夜新闻主播两年后，她崩溃了。因为她从小就很容易脸红，当了主播之后也是如此，只要有一些鸡毛蒜皮的小事，她就会脸红。而因为第一也是最基本的事情就是熬夜，因为看直播的粉丝大部分都是在晚上，为了有更多的人时间观看，所以很多主播都会选择晚上工作；这是熬夜上班的常态，很多主播会直播到十一点或者十二点，甚至一个或者两点；

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