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1.热身活动(开场舞)1.大家围成圈,随着音乐拍手2.大家围成圈,然后用脚踩着音乐的节奏3.大家手拉手围成圈,慢慢后退成大圈4.大家手拉手围成圈,手拉手,慢慢前进,进入小圈。蓝调(BLUES)舞,也叫慢四,是一种慢节奏舞步简单,舞蹈轻松、自在、悠闲、流畅、自由。 易于掌握,非常适合初学者。 布鲁斯舞曲的音乐是4/4拍子,速度是每分钟30小节。慢四拍的节奏是四拍。
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