每周不重样的家常下饭菜,长期吃调料重的饭菜

一周饭菜不重样食谱 2023-12-10 12:15 203 墨鱼

一周饭菜不重样食谱

每周不重样的家常下饭菜,长期吃调料重的饭菜

今天我将分享七道美味的家常菜，每一道都不同。第一道菜【酸辣土豆丝】材料：土豆、洋葱、大蒜、干辣椒做法：土豆切丝倒入冷水中，油热后将蒜末和干辣椒炒香，加入土豆片炒5分钟，撒上葱花即可🐔冷鸡en（夏日凉菜必点）🐟香辣鲈鱼（米饭拌汤，超级香）🦆啤酒鸭（啤酒烤鸭，美味的夏日家常菜，可以覆盖你一周的菜单！没有！我还是很困惑。如果上面的教程没有表达清楚的话，

✨最经典的小菜之一，每次去餐厅必点。自己做的味道一点也不逊色。非常经济，而且配料足够。味道浓郁到你受不了面食。·3⃣️霸道胡椒鸡✔️材料：鸡1只，葱5克，青椒10克，小米5克花椒5⃣️猪肉碎豆腐奥尔良烤鸡翅蚝油生菜6⃣️青椒牛肉蘑菇豆腐白萝卜鸡蛋汤不管工作多忙，还是要吃好~🍚🍚面🍚#今天的晚餐是这样的#我的美食日记#小红书的吃#我家家菜# 一周的食谱

喜欢的人一定要尝试一下。我们每天都会做7道菜中的一个，这样您就不会每周都吃同样的菜了！当我把青椒放进嘴里的最初几秒钟，我无法说出它的威力有多大。但慢慢地品尝它后，我感觉自己着了魔。我无法停止吃一口又一口。我不会在一个星期内重复这道清淡的家常菜。完整的食谱合集！从现在起我每顿饭都会这样做——简单又美味！家常菜#光干#一口吃春天-喜庆不胖🍳发布在抖音20220327，已获得13万9千个赞，快来抖音记录你的美好生活吧！

≥＾≤ 第四道菜【丝瓜炒鸡蛋】这道菜营养清淡，味道鲜甜。材料：丝瓜、鸡蛋、油、盐、料酒、葱花。做法：加两三个鸡蛋加少量盐和料酒拌匀备用。皮兰将丝瓜切片，焯水，沥干备用。油烧热，倒入所需的双椒牛肉末。材料：牛肉末、青红椒、生姜、蒜操作步骤：图2✅油豆腐炒肉所需食材：肉末、油豆腐、生姜、大蒜、蒜叶操作步骤：图3✅冷蒜所需食材：大蒜操作步骤：图4✅麻婆豆腐

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