营养成分表的正确理解,世界膳食结构模式四种

营养成分表的正确理解,世界膳食结构模式四种

营养成分表通常分为三栏，第一栏为各种营养素的名称，第二栏为每100克（100毫升）或每罐中该营养素的含量，第三栏为每100克（100毫升）该营养素的含量。 或者每份食品中所含的营养成分能够达到营养成分参考值。营养成分表中的三栏分别是食品的营养成分含量名称、每100克含量（或保留含量）、营养成分参考值百分比（NRV%）。 NRV是NutrientReferenceValues的缩写，直译为"营养参考值"。 营养名称

营养成分：脂肪和钠（可以理解为盐）含量最高。 每份：100克，净含量：800克。 分析：每份为100克，净含量为800克，因此营养标签上的数值必须乘以8才能得到整袋花生的正确营养含量。 因此，脂肪营养标签的计算来源于该类食品的食用成分，即成分表。 在成分列表中，添加了较早的成分。 一般来说，我们看成分表时，前三项可以说明一些问题。当然，也会有特殊情况。 让我们再次赌一把

营养成分表是食品标签上对食品主要营养成分的描述。由于必须以表格形式出现，故称为营养成分表。 根据我国《预包装食品营养标签通用原则GB28050-2011》的要求，所标注的营养标签表是指"预包装食品"表。 "预包装食品"是指预先定量包装在包装材料和容器中的食品。

表中"NRV%"（营养素参考值）是指100g食品中该营养素的含量占该营养素每日摄入量的比例。 例如：营养信息表项目sofaBuckettoFinstantnoodlesper100gNRV%Energy1754kilojoules21%Protein6.8g1营养信息表通常有三个主要内容，从左到右分别是营养素名称、营养素含量和营养素参考值（NRV%）。 对于哪些营养素"上榜"，我国采取"1+4"模式，即能量+四大核心营养素