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哲学上怎么看待读书无用论 |
如何看待心理咨询无用论,怎样正确看待心理咨询
显灵! 奇怪的是,咨询对我不起作用! 我突然顿悟为什么心理咨询没有让我感到有用或改变我的心情。 他们总是想引导你将所有问题归咎于过去发生的事情。他们太强大了。无论是知乎、豆瓣还是其他平台,我们经常看到有过心理咨询和心理治疗经历的客户。 一个反应是:"我认为咨询没有用!"许多来访者在走进咨询室后确实有类似的反应。
由于外界对心理咨询了解不多,一些老师和家长给有各种问题的学生送去心理老师。无论学生是否愿意,是否有心理问题,都希望心理老师能够"化腐朽为神奇"3。 在我十几年的职业生涯中,我已经初步掌握了心理学的精髓,运用到实践中,对于解决各种心理问题非常有效,包括焦虑、抑郁、强迫、恐惧、失眠等。因此,心理学和心理咨询是真正的学问,
2.警惕并了解自己。 心理咨询就像一面镜子,帮助来访者清晰地看到自己的想法、思维和行为。 清楚地看到,如果你幸运的话,你可以暂时不依赖别人做决定,但人的生命很长,所回避的最终都会出现,人只能一生对自己负责。 心理咨询师的专业定义是帮助当事人解决内心矛盾和冲突。
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标签: 怎样正确看待心理咨询
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