健身打药下面卷帘门,女的健身打药

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女子健身卷帘门的健身方法是什么？ 卷帘门是多关节活动门片串联而成的门，在固定滑道上，门以门上方的卷轴为中心上下旋转。 健身卷帘门是指健身时的卷帘门，现在它已成为女性健身的最佳选择之一。 使用这种卷帘门，女性健美运动员可以双手握住两侧的把手，向前弯曲双腿，抬起体重，实现双腿向外弯曲，并调节双腿抬高高度与把手之间的距离。

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