腰肌劳损能自愈吗,怎样判断腰肌劳损还是腰间盘突出

腰肌劳损能自愈吗,怎样判断腰肌劳损还是腰间盘突出

腰部肌肉拉伤一般可以自行痊愈，但如果患者不注意坚持护理，则可能会使病情恶化，而且一般无法自行痊愈。 腰肌劳损多由腰肌急性损伤、炎症、肌肉痉挛等因素引起，引起腰部疼痛。少数腰肌劳损可以自愈，但大多数腰肌劳损治愈的机会很小，需要及时治疗。 1、轻度腰肌劳损可自愈：腰肌劳损较轻，症状不明显，不影响工作和生活。 改变生活习惯，充分休息，不要熬夜等。

1、腰肌劳损能自愈吗要几天

ˋ＾ˊ〉-# 第三种方法是局部热敷。可以用毛巾、热水瓶或者放松肌肉、活络肌肉的中药在蒸锅里蒸一下，然后加酒和醋，对腰痛的地方进行热敷，这样可以很好的改善腰肌劳损的症状。 。 腰肌劳损能自愈吗？腰椎肌肉劳损？ 腰肌劳损一般可以自愈，只要在日常生活中注意保持充足的休息，进行适当的功能锻炼，防止过度劳累，都是正常的。

2、腰肌劳损自我治疗最佳方法

腰部肌肉拉伤可以自行痊愈。 腰部肌肉劳损主要是由腰部疼痛引起，并伴有腰部功能受限。其原因多为弯腰负重、长时间弯腰工作所致。 有时腰部着凉也会导致腰部肌肉拉伤。 通常，临床轻度腰肌劳损的患者有自然恢复的可能性。 如果症状严重，他们通常无法自行治愈，需要治疗以缓解不适症状。 腰肌劳损在日常生活中比较常见，主要是由过度用力和腰部活动引起的。