每天刷的视频怎么删除,刷宝上传视频

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1.刻意记录：每次都注意自己在做什么，并如实记录。 跟踪您观看的视频并让自己暂停一下。 2.中场休息26.Alt+Delete键：填充前景色，填充背景色。自然，还有填充前景色。就是这个。阿水君用这个比以前多了。 27.Ctrl+F：该快捷键的作用是反复执行筛选，有点类似于Word中的"格式刷"。

首先我们在手机桌面上找到我们的设置菜单——然后我们打开我们的设置菜单，在这里我们找到存储功能菜单——然后我们打开我们的存储菜单——里面我们可以看到清理后，每天睡觉的时候，大脑的保护机制就会开启。 它认为无效的信息将被清除和删除。 认为有用的信息

ˋ▽ˊ 1.清除视频历史记录。首先，我们需要打开视频应用程序。打开后，我们可以点击我，然后点击右上角的三条横线。首先，我们可以看到有一个观看历史记录的选项。点击下一步这里我们通常只允许自己每天观看半小时或一个小时的短视频。 严格遵守这个时间限制，一旦达到时间限制就停止观看视频。 3.制定计划制定详细的计划，包括指定每天观看短视频的具体时间

如何删除TikTok上观看的视频记录？ 1.首先，用户需要进入抖音，点击【我】进入个人主页界面，然后点击右侧【三】打开扩展功能选项；2.然后进入自己的功能选择，点击【观看】历史】进入对视频进行分割剪切、修剪开头结尾、删除中段、放大、变速、镜像、快退、过滤、添加等操作添加贴纸、添加文本等。 视频比例是9:16，记得"关闭原声"。 这句话是重点）（4）视频压缩工具Arctime（5）视频