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面条的主要成分,不同类型面条的营养成分
面的营养成分表100g
2023-11-28 20:45
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墨鱼
| 面的营养成分表100g |
面条的主要成分,不同类型面条的营养成分
面条的营养成分一般包括碳水化合物、蛋白质、微量元素、维生素、脂肪等。 面条是一种比较常见的食物，也是比较好的营养来源。一般由小麦磨碎后制成。面条的营养成分包括蛋白质、维生素B1、维生素B2、碳水化合物、膳食纤维和矿物质。 物等. 面条是一种常见的面食，通常由加工过的面粉制成。 它富含碳水化合物，
面条的营养成分：面条的营养成分有蛋白质、铜、碳水化合物等，但尽量避免摄入过多。 1、蛋白质：面条含有大量的蛋白质，可以补充体内的营养成分，促进体内红细胞的生长。方便面的主要成分是谷类山梨豆粉。 面条由谷物或豆类面粉和水制成，然后磨成面团，然后压制、擀压或拉伸。
面条含有多种营养成分。每100克面条含有：6克蛋白质，1克脂肪，35克碳水化合物，总热量约160。面条中的这些营养成分鼓励我们保持健康。面条中含有一定量的蛋白质，这是维生素和矿物质的主要来源，它含有人体必需的维生素B1、B2、B3、B8和B9维持神经平衡，以及钙、铁、磷、镁、钾和
面条的主要营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等。 面条易于消化吸收，具有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收的功效。 营养成分（每100克）能量280kcal硫胺面条的营养成分主要包括：
1、蛋白质：面条富含蛋白质，每100克面条含蛋白质7.4-10.3克。
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标签： 不同类型面条的营养成分
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