小孩睡硬板床好还是软床好,7到12岁小孩子能睡硬床吗

小孩睡硬板床好还是软床好,7到12岁小孩子能睡硬床吗

＞▽＜ 婴儿通常在更硬的床上睡得更好。 硬床更适合人体脊柱的生理弯曲。婴儿出生时，脊柱是直的，硬床有很好的支撑力。 当宝宝睡在硬床上时，宝宝的身体不会陷入床垫，体内的血液循环会更顺畅。 通常1.脊柱侧弯应该睡软床还是硬床？ 1.通常睡硬床比较好。 硬床是指没有软垫的木床。医院使用硬床是因为硬床有助于康复。 广受欢迎的席梦思床太软，难以入睡。

但大多数人在硬床上仍然睡不好。 如果床板太硬，睡觉后只有头、背、臀部、脚跟能承受压力，脊柱会处于僵硬、紧张的状态，需要背部肌肉的支撑，达不到睡眠时的放松效果。 睡硬床并不代表你的背硬，睡硬床不好是有科学依据的，因为如果床垫太软，仰卧时会增加脊柱的生理曲度，长期下去会增加腰椎的负担。 睡较硬的床可以消除体重对椎间盘的压力，有助于缓解疼痛。

1、有利于骨骼的发育：孩子睡硬床比较好。孩子正处于成长期，脊柱、四肢尚未成熟，硬床对腰部有害，宝宝出生后需要睡硬床。很多宝宝妈妈都会考虑是否用软床或硬床比较好。其实还是要根据年龄来确定。六月时，称赞新生儿睡软床更好

ˇ＾ˇ 根据专家建议，孩子应该睡软硬度适中的床。 在成长时期，儿童的骨骼和肌肉正处于发育阶段，因此需要良好的睡眠环境来促进身体的健康发育。 睡觉时，选择软硬度适中的床垫。长大后，常听大人说，床不宜太软。太软的床垫对脊柱和腰椎不好。尤其是老人和儿童，最好睡硬床。

睡硬床好吗？ 深圳平乐骨科医院儿科