又快又简单的蒸菜,30种经典蒸菜

适合蒸着吃的蔬菜 2023-12-07 20:59 216 墨鱼

适合蒸着吃的蔬菜

又快又简单的蒸菜,30种经典蒸菜

又快又简单的蒸菜,30种经典蒸菜

夏天如果不想做饭，不妨试试蒸菜，把材料加工好后放进蒸锅里，就可以离开灶台了，又快又方便，我分享4道家常菜，简单又美味，有机会的话，自己尝尝吧。第一道菜：蒸排骨好了，我很喜欢蒸菜。食物是一锅煮的，简单又方便。12月06日202303:31美食姜子做语音播报。缩小字体。放大字体。分享到微博和微信0我我很喜欢蒸菜。做起来简单又方便锅里的食物#

(ˉ▽ˉ；) 今天，我们为大家整理了20道美味、营养、简单的蒸菜，每道都是经典，不用煎，省时间，快点存起来吧！ 01.蒜酱茄子——健康清爽的蔬菜茄子。它营养丰富，蒜味辛辣，杀菌。可以搭配【金蒜蒸丝瓜】今天的"金蒜蒸丝瓜"，时间短，味道清淡。但它也很大蒜味。尤其是蒜末炒后，风味独特。一黄一绿的搭配也很抢眼，是夏天非常清爽的蒸菜。【材料

ˇ▽ˇ 蒸土豆材料：土豆2个，胡萝卜1个，南乳汁15毫升，郫县豆瓣10克，叶油15毫升，白糖5克，麻辣肉丝粉100克。做法：1）土豆和胡萝卜去皮2）切成大块3）加入郫县切碎。如果你家宝宝妈妈超级粘手，做蒸蔬菜作为辅食！！️和宝宝一起做饭的时候，没人会着急~别问我怎么知道，因为花生是个粘人的小孩子，一会儿见不到她就会对妈妈抱抱！ .6styles今天分享

⊙０⊙ ---【香肠蒸小白菜】-香肠和培根是最常见也是最好吃的，和小白菜一起蒸，是一道很简单又清爽的菜，不需要油盐，味道油腻微甜。所有年龄段。【材料】香肠1根，小白菜2根【将腌好的土豆放在盘子的底部，然后将鸡腿放在上面。锅中烧开水，将菜盘放入蒸锅中，大火蒸20分钟，最后取出，撒上葱花。

后台-插件-广告管理-内容页尾部广告（手机）

标签： 30种经典蒸菜