keep在哪里改目标体重,keep怎么改初始体重

练keep体重反而增加了 2023-11-19 12:37 889 墨鱼

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每天只要不假思索地爬楼梯（从电梯下楼梯），看看你是否真的能减肥。通过练习回答问题。进入Keep应用首页，点击下方的【我】。点击[我的目标]进入我的页面，然后点击[我的目标]。点击互助【进展中的目标】进入我的目标页面，点击【进展中的目标】。单击[]图标

ˋωˊ 2.接下来，您需要点击身体数据页面中的"体重"选项来记录您每天的体重变化。 3.有兴趣的朋友还可以给自己设定一个目标体重和目标，以便更好地减肥和保持健康。 2.接下来，您需要点击身体数据页面中的"体重"选项来记录您每天的体重变化。 3.有兴趣的朋友还可以给自己设定一个目标体重，从而更好的减肥。

ˋ▽ˊ 在注册页面上，您需要填写一些必要的个人信息才能创建ayxsports下载帐户。通常包括用户名、密码、电子邮件地址、手机号码等。第四步：验证账户填写完个人信息后，您1.打开【Keep】软件的【计划】页面，点击【设定目标】按钮。 2.点击选择【自身体重】后，点击【下一步】按钮。 3.然后单击选择[运动目标]。 4.然后点击选择训练强度

1.打开APP后，直接进入我的界面，点击左上角的三杠图标。2.在弹出的菜单栏中，找到设置选项，直接点击。 3进入设置菜单栏，找到个人信息选项，然后单击它。 4进入个人信息世界1.点击底部的我。首先，我们点击Keep主页底部的【我的】，进入【我的】页面。 2进入个人主页。然后，我们在【我的】页面点击【个人主页】，点击【修改信息】，输入【个人信息】

第4-8周：您的体重开始下降，或者已经下降了一段时间，您的力量和敏捷性显着提高，不同动作之间的过渡几乎无缝。第8-12周：健身目标已经实现，体能明显改善。如果这一段1.先点击进入保留，然后点击主页右下角的"我的"进入个人中心页面，2.然后在个人中心页面向下滚动找到并点击进入"我的身体数据"，3.那么身体文件对于我们来说发送并不困难

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