keep如何快速刷跑,keep怎么预先画好路线

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1.打开运行功能，打开KEEP，点击【运行】。 2.打开设置页面，然后单击右上角的设置图标以打开运行设置页面。 3.进入生成运动记录页面，点击【自动生成运动记录】。 4.打开生成跑步记录的功能，它会自动生成跑步记录。我没有很多方法来燃烧脂肪。我只是坚持做有氧运动，空着肚子跑步吃点坚果。（这个有很多争议，如果跑步前吃饱休息一个小时，我就不能跑步。是的，我至少要休息两个半小时，这取决于个人），健美操、健美操+爆发力等，完成后

为了跑得更快，你可以尝试以下方法：1.设定更高的目标：设定一个明确的跑步目标，比如每天跑3公里，或者在规定的时间内完成马拉松。 这将1.打开运行功能，打开KEEP，然后单击[运行]。 2.打开设置页面，然后单击右上角的设置图标以打开运行设置页面。 3.进入生成运动记录页面，点击【自动生成运动记录】。 4.关闭生成运行记录功能

1.打开持续跑步软件后，您可以选择骑自行车或驾驶汽车，它们移动的距离也将计入您的跑步数据，以便您的距离可以更快地加速。 但这没有什么实际意义，刷配速并不能真正锻炼自己的身体，你只要打开跑步功能，打开KEEP，点击【跑步】即可。 打开设置页面，然后单击右上角的设置图标以打开运行设置页面。 进入生成运动记录页面，点击【自动生成运动记录】。 开启生成运行记录功能

如何通过跑跑开车作弊公里数。跑跑开车作弊的具体方法如下：1.打开手机上的keep，点击进入"跑步"类别，选择底部的"设置目标"功能，首先设置预计的跑步距离。 2.默认运行1.直接看选项，找到有逻辑关系的问题。2.只先做这些问题，根据前后句子的意思选择相应的问题。