木耳油菜怎么炒,油菜香菇木耳能一起炒吗

木耳油菜怎么炒,油菜香菇木耳能一起炒吗

★材料：菜籽、黑木耳、花生油、洋葱、大蒜、盐、蚝油、生抽★步骤：1.菜籽洗净，黑木耳泡软。 2.在沸水中放入一些盐和花生油，将菜籽焯水30秒，然后沥干冷水。 然后将黑木耳放入焯水1分钟。 3.炒完后，倒入菜籽炒木耳。具体做法请看菜籽炒木耳的步骤：1.将菜籽洗净2.将木耳和泪水浸泡成小块3.将锅放入锅中，加入蒜末炒香4. 倒入菜籽，翻炒几下。5.倒入木耳。6.加盐，继续翻炒。7.加醋和鸡精，翻炒几下，出锅。8.装盘。

【做法】：1.将菜籽洗净2.将黑木耳提前用温水浸泡3.将木耳放入沸水中焯一分钟4.捞出过凉水5.锅中倒入油烧热，倒入葱花和花椒炒香6.倒入菜籽炒匀。7.倒入木耳沙【到厨房】木耳油菜籽专栏为您提供了木耳油菜籽的完整食谱清单，如何制作美味的木耳油菜籽以及家常的木耳油菜籽食谱。 ，来到厨房寻找更多真菌和油菜籽的食谱。

＋﹏＋ 第一步：将木耳浸泡并摘干净。 步骤2：用冷水将锅煮沸。 Step3.取出。 第四步：用冷水冲洗。 第五步：洗净菜籽。 第六步：胡萝卜洗净切丝。 第七步：菜籽和木耳切碎，菜叶和木耳放在一起。 Step8.Step1：将菜籽用冷水浸泡半小时，洗净取出。 第二步：将木耳提前浸泡并洗净。 第三步：提前切胡萝卜和大葱。 第四步：将五花肉炒至脂肪出炉，加入胡萝卜、洋葱和大蒜翻炒。 第五步：加入菜籽炒至生，加入木耳再加入

1.木耳泡软，洗净，撕成小片。菜籽洗净，叶切小片。 2.锅中水烧开后，先将菜籽焯一下，然后倒入冷水中。 3.然后焯烫叶子。 4.最后将木耳焯一下。 5.炒香葱花。 6.加入菜叶翻炒几下，然后加入菜叶。 7.炒一会儿，然后加入1.准备材料2.锅里热油，炒蒜末爆香。加入菜籽炒3.加入木耳炒4.加盐炒5.炒后装盘。 成品蔬菜炒菜籽和木耳图片