玉米面含量最高的是啥,玉米面营养成分含量表

玉米面含量最高的是啥,玉米面营养成分含量表

＞０＜ 1.玉米的营养价值最高2.大米：1.淀粉：大米含淀粉62%至86%，蛋白质6%至9%，脂质0.6%至3.9%，水分基本13%。 %-16%及少量氨基酸、维生素等。 3.玉米：1.玉米粉中含有亚油酸。玉米粉中含有多种营养物质，其中以亚油酸和维生素最为重要。这些物质被人体吸收后，可以降低胆固醇和血脂。 ,有益于动脉硬化

玉米粉含量最高的是淀粉，含量在70%左右。属于多糖类，这种面粉的粗纤维含量是大米的9倍。玉米粉中所含的膳食纤维可以延缓玉米粉中碳水化合物的分解。 维生素含量很高，是大米和小麦的5到10倍。在主食中，玉米粉的营养价值和保健作用最高。 玉米中含有的核黄素等高营养成分对人体非常有益。 生命研究所@PotatoCaptain@

＋△＋ 玉米被誉为世界上的"黄金作物"，其脂肪、磷、维生素B2含量均居谷类食品之首。 玉米粉含有亚油酸和维生素E。玉米粉中的维生素含量非常高，是大米和小麦的5到10倍。在主食中，玉米粉的营养价值和保健作用最高。 玉米中含有的核黄素等高营养成分对人体非常有益。 世界公认的"Cornis"

2、玉米粉的维生素含量很高，是大米、小麦的5到10倍。在主食中，玉米粉的营养价值和保健作用最高。 玉米中含有核黄素等高营养成分，对人体非常有益。500克玉米粉可产生1834大卡的热量，是谷物中最高的。 玉米中含有大量谷氨酸，具有健脑作用，能促进细胞代谢。