预防近视口诀8个字12句,护眼顺口溜5句话

预防近视口诀8个字12句,护眼顺口溜5句话

1.8个单词和12句话阻止近视。视力很重要。将台灯放在左前方，灯光分布是必不可少的。阅读一英尺远，不要边走边看，看电视一个小时，充足的睡眠。 2.预防近视的30字公式离书一尺之遥。我们也会定期去看看。如果三个月不来，他们会打电话来店里查看。他们很专业。 孩子近视后，作为家长

∩０∩ 双指交叉握笔，手肘放在桌子上，伸直手臂看书、写字、看书，看得清楚，捏住耳朵，挺胸，不要低头，每天看远方。预防近视的俗语是：保护视力是关键。一定要了解自己的用眼习惯，避免暗光，保持良好的用眼卫生。 不要躺着看书。不要长时间坐在电脑前。定期观察距离，以确保您有足够的睡眠，不会感到疲劳。

韵律预防近视_保护视力口号1.爱护你的眼睛，你我一起。 2.爱护您的眼睛，让生活的阳光更加精彩。 3.照顾好你的眼睛，享受阳光。 4.照顾好你的眼睛，拥抱光明。 5.爱护你的眼睛，爱护你的生活，遇见健康的心。 61.牢记"六做五不"。 这六项要点是：1）读书写字姿势要正确，眼睛和书本保持一英尺的距离；（2）阅读1小时后，休息一下，远眺；3）看电视1小时后，休息5至10分钟。

正确保护眼睛，记住"二十四字诀"，培养远见，预防近视，不看屏幕，多运动，不挑食，保证睡眠，亲近自然，保护心脏。 具体来说，8、眼保健操不可缺少，预防工作一定要做好。 9.看电视和玩电脑游戏时保持距离很重要。 10.在光线好的地方看书看报纸，时间长了就看远方。 11.做好眼部锻炼，遵循规律，不要懒惰。 12.不要看电视太久，否则你会很亲近

6.保护眼睛，预防近视。 7.爱护眼睛，专业专注。 8.护眼从心开始，科学用眼践行。 9.点亮你的梦想，驾驭光明。 10.从小保护视力。 11、擦亮心灵之窗的另一种方法：双指水平握笔，手肘放在桌子上，伸直手臂，读、写、读、看，捏住耳朵，扩胸，不要低头，每天两小时的远距离和户外锻炼。