93岁老中医吃了60年的养生粥秘方,天天喝米汤皮肤变白

93岁老中医吃了60年的养生粥秘方,天天喝米汤皮肤变白

养生粥的主料是：绿豆50克+扁豆50克+莲子50克+薏米50克+大枣30克+枸杞10克+太黄30克（工作量大的可以用250克）做法：1.黄芪先泡20分钟，加两碗水，炒熟坚持15分钟。朱先生说，除了乐观、锻炼身体外，他每天还会喝一碗粥。 这碗粥叫长寿粥。这粥里有什么秘密呢？ 我们先看一下配料：绿豆、薏米、莲子、扁豆、红枣、枸杞、黄芪。 绿豆入心经

112岁老中医临终前养生秘方秘诀

朱老大夫养生粥的原料及做法：原料（五日量）：绿豆1.50克（入心经，清热解毒，益肝）2.薏苡仁（健脾，润肺，清热化痰，入肾经））50克3.莲子（清心补心，入肾经）50克4.白扁豆（这是这个粥的最关键的成分-- -为什么要用黄芪水？因为东芪是中医五味药中的一种，具有补气的功效，可以提高人体免疫力，抗疲劳，抗衰老。现代医学发现，黄芪

中医为什么不建议吃五谷杂粮粉

(^人^) 20前几天我看了CCTV4的《中医》节目。北京的一位老中医前几天看了CCTV4的《中医》节目。北京的一位老中医前几天看了CCTV4的《中医》节目。 台湾"中药"方案1、先将绿豆、扁豆、莲子、薏米、大枣洗净，放入粥锅中，加入黄水（稍后详述），大火煮沸，然后转小火。 40分钟。 2.加入山茱萸并煮10分钟。 枸杞一定是最

早餐店最畅销的8种粥

ゃōゃ 中医长寿秘诀九十余年黄芪养生粥，以黄芪、薏仁、红豆、莲子、绿豆、红枣、枸杞熬制而成。 这位老中医每天早上都在现场喝酒。 当你九十多岁的时候，你将拥有发达的耳朵和良好的健康状况。 如果说红枣、黄芪性温，会引起上火吗？朱老中医这样回答："这里的一个凉，一个微凉的是这个莲子，这个绿豆性微凉，然后一个温性，那就是黄芪性微温，红枣性微温，所以

米汤水5大神奇功效

一位93岁的老中医，用了60年的养生粥秘方（简单易学）。3月20日，我在央视4台《中医》采访了一位老中医，抄袭了老中医的养生粥秘方。今天我告诉大家，大家发现了该程序的视频并使用这些药剂来煮粥。 特别提醒：绿豆50克+扁豆50克+莲子50克+薏米50克+大枣30克+枸杞10克+垂柳250克，这是一个人5天的量。 最重要的是适合，最重要的是坚持。全牛喜建州。这份文件是[93岁的中医中医师有十6个