大蒜苗和什么一起炒好吃
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01-04 102
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蒜苔不能直接下锅炒,也不能焯水,在下锅之前我们提前多做1步就行。这一步就是,把蒜苔放入盐水中,浸泡10分钟,再下锅炒。
下入韭菜苔,加入少许耗油,翻炒。鸡蛋划散和韭菜苔翻炒均匀,撒如一茶勺盐调味。翻炒3分钟即可出锅。营养丰富又下饭的韭菜苔炒肉 用料 韭菜苔200克;后腿肉250克;干辣椒段一小把;姜一...
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