iwatch健身记录怎么改名字,苹果手表健身记录有什么用

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1.打开AppleWatch上的"健身记录"应用程序。 2.转动数码表冠滚动到屏幕底部，然后点击"更改目标"。 3.点击""或""调整目标，然后点击"下一步"完成所有目标更改。我已经使用myiWatch两年了，几乎从未离开过它。 最高记录是我去爬山的时候，我的活动记录是900大卡，今天终于突破了1000大卡。早上在战绳魔王训练营消耗了近400卡的热量（战绳真的很累，我一个小时都没有上完课。）

⊙△⊙ 1.如何在AppleWatch上重新调整个人体重、身高等健身活动信息？ 1.在主屏幕上找到HealthyActivity应用程序图标，然后单击将其打开。 2.接下来您将看到当天健康活动圈的进度。 此时，用力按下1.打开AppleWatch上的"健身"应用程序。 2.向上滑动即可查看每个戒指的详细信息。 3.再次向上滑动可查看更多信息，例如您的总步数、距离和健身训练信息。 4.要查看您的每周摘要，请再次向上滑动，然后

运动过程中，它可以记录您的活动时间、心率、距离、消耗卡路里、最大摄氧量等数据，并可以在iPhone内置应用程序"健康"或"健身"中查看。 每天设定一个小目标，并关闭锻炼计划，让自己继续锻炼。 只需点击地址簿即可找到您的名片并编辑您​​的昵称。希望它可以帮助您。

1.如果您隐藏您的健身记录，您的名字将不会出现在对方分享的列表中，就像您没有添加好友一样。 2.当手表隐藏健身记录时，会显示0。 首先，请打开AppleWatch上的"健身"应用程序，然后选择户外1。打开"健身"应用程序。 2.单击左上角的"三横线"图标。 3.选择设置。 4.在设置菜单中，单击"个人资料"

＞＾＜ 1.重新启动iPhone和AppleWatch。 2.进入设置，无线局域网，并使用无线局域网和蜂窝网络应用程序。在使用数据之前，首先我们需要知道，如果没有显示，则可能是手表或手机出现问题。此时，我们在手机上进行设置。 就是这样。 首先打开设置。然后，我们在设置界面中找到常规，然后我们点击进入。