家常蒜苔炒肉,怎样炒蒜苔炒肉好吃

蒜苔炒肉的营养价值 2024-01-04 12:39 413 墨鱼

蒜苔炒肉的营养价值

家常蒜苔炒肉,怎样炒蒜苔炒肉好吃

家常蒜苔炒肉,怎样炒蒜苔炒肉好吃

1将大蒜切碎。 2去除蒜苗的第一部分，洗净并切成长段。 3将瘦肉切成长条。 4.锅中烧热，加入瘦肉，炒匀。 5.待瘦肉变色后，加入适量酱油，炒至瘦肉。1.将肉洗净，切成细条，加水、淀粉、盐搅拌均匀。 2.蒜苔去掉老茎，洗净，切成3厘米长的段。 3.将油烧至70%热，加入干花椒，炒香。 4.加入肉丝炒至变色，取出备用。 5.锅里放少许油，倒入蒜苔

蒜尾捏下来洗掉，尾袋里可以放自己喜欢的东西，切成长段放在一边备用。2.将里脊肉梅肉切成比蒜稍细的丝，用生抽、老抽、料酒、淀粉和几滴香醋腌制。 20分钟后，加入两片姜，去除鱼腥味。3.锅里放适量油，加入腌好的蒜蓉虾仁炒肉和普通蒜蓉炒肉。加入新鲜美味的虾🦐，味道升级了！这对大家来说一定是个好消息！ 💖材料：猪肉切块，蒜苔，鲜虾，海鲜酱油，花椒，盐，糖，味精💖烹饪步骤：1️⃣加热锅

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