警棍术基本6个动作分解图解,警棍使用的基本技术

长警棍的训练方法 2023-11-29 20:24 272 墨鱼

长警棍的训练方法

警棍术基本6个动作分解图解,警棍使用的基本技术

接力棒技术的基本动作是左脚踩在右脚后面，抬起右脚，右手握住接力棒，肘部弯曲于腹前，右脚向前成右弓步。同时，快速将接力棒向前拨动，使接力棒与地面保持高度，上身向前倾斜。手臂轻与棍成一直线，右臂弯肘，前臂微平，左臂置于左拳后，接力棒练习1.准备姿势格斗式：以手持接力棒为基础（图6-3-21），听到"接力棒练习-准备"指令后，半身向左转，迈出一步右脚回到右边，两脚之间的距离略大于

1.基本警棍技巧。格斗准备：站立左手格斗姿势，右手将棍子握在胸前；将棍子向左上方倾斜，棍子略与下巴同高；注视敌人（图1）。 1、当敌人右手拿腰带攻击时，我们迅速用右手做以下动作：①身体向左转180°左刺的同时，右手握住警棍，从下往左击打，警棍前端略高于头部，左手握住盾牌，放在身体左侧，目视前方（图6-3-38）；②步左脚放在右腿后面，伸直双腿，上半身向右转，右手握住盾牌

武警警棍技术的六大基本动作如下：1、左格挡砍击要点：上步、开盾左格挡、左转、右转、斜下砍击。用途：防御来自左、斜下、右的攻击，水手棍格斗技巧，简单易学的长棍主动攻击方法，戳、砍、扫、逗，威力极大的接力棒格斗动作，可以用自拍杆、棒球棒、雨伞代替李小龙的自卫格斗术、截拳道、短拳棍术，简单动作，攻击

动作要领：1）右手握接力棒，右下截击时，左臂摆在身体左侧后，目视前方；2）左脚尖向外摆，重心前移，身体向左转的同时，向右侧踢；3）右脚着地时，上身稍向右转，右手握住接力棒。正确动作的要点是：地平线一定要猛，推力一定要猛，重心一定要稳。第六式是向下挥砍砍。当歹徒用木棍攻击防暴员右侧时，防暴员右手握警棍，从右下向上挥动歹徒。当歹徒逃脱秋千并用左脚扫防暴员的脚时，防暴员

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