鸡烧冬瓜好吃吗,鸡块炖冬瓜怎么做好吃

冬瓜和鸡肉的最佳搭配 2023-12-02 18:29 451 墨鱼

冬瓜和鸡肉的最佳搭配

鸡烧冬瓜好吃吗,鸡块炖冬瓜怎么做好吃

鸡烧冬瓜好吃吗,鸡块炖冬瓜怎么做好吃

∩﹏∩ 冬瓜是家里常见的食材，含有膳食纤维、VC，性凉味甜，有助于消化，消肿利尿，抑制糖转化为脂肪，所以很少受到减肥人群的青睐。冬瓜的吃法有很多种，今天分享7种家常做法，简单易做，一道家常菜烤冬瓜鸡块~~~烤冬瓜鸡块的材料：鸡块，冬瓜，干辣椒，肉桂，八角，料酒，酱油，糖，盐。步骤：Step1.材料：鸡块（洗净焯水）、冬瓜（去籽、去皮、洗净切块）、干辣椒、肉桂

↓。υ。↓ 冬瓜烤鸡的做法：1.准备材料。煮熟的冬瓜不太烂，口感酥脆，用筷子敲碎后，还能看到里面的纤维。 5.腊肉最有馅

(2)将冬瓜切块，准备红枣和枸杞(3)用糖、盐、酱油、蚝油、黑酱油、鸡汁调料(4)热椰子油，爆香葱，姜，蒜爆香，加入鸡块翻炒，加入酱料，加水，焖5分钟(5)加入酱油，焖5分钟10分钟（山药比较难煮）（6）这个汤拌米饭也不错。红烧鸡腿冬瓜的烹饪技巧我喜欢用热水炖肉，所以我会提前烧一锅热水。温热水就好。美味的菜肴有制作技巧，每道菜我都有小窍门。您可以搜索"豆果"直接查看我的菜谱！

7.煮沸后，加入青椒丁，翻炒片刻，然后倒入一些水淀粉，待汤汁变稠时，舀出美味的土豆丁和烤肉即可。冬瓜推荐菜谱：【红烧冬瓜】材料清单：冬瓜中间加盐，炒至冬瓜片边缘开始变小透明，加开水盖住冬瓜的一半（如果想喝汤，建议先把冬瓜煮一下，再倒点水盖过冬瓜。以后不要加生抽了，加点盐和点味精），然后盖上锅盖，用中小锅。

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标签：鸡块炖冬瓜怎么做好吃