蒜泥蚝油生菜,怎么炒蚝油生菜

蚝油生菜的详细做法 2023-12-08 15:14 242 墨鱼

蚝油生菜的详细做法

蒜泥蚝油生菜,怎么炒蚝油生菜

蒜泥蚝油生菜,怎么炒蚝油生菜

做法：将生菜片放入锅中，不加油，中间放入虾和蒜末，小火，盖上锅盖，煮5分钟。1.生菜洗净，去掉老叶。 2.沸水焯一下，待用。 3.将大蒜切碎！ 4.锅中倒入食用油，将蒜末炒香。 5.加入2汤匙Weimeda特级蚝油！ 6.VidaDeliciousExtraFresh酱油和VidaPremiumPremiumLight酱油各一匙！烧伤

⊙﹏⊙ 蒜蓉蚝油生菜作者：何子材料：生菜3棵，姜2片，蒜头1头，蚝油3瓣，生抽1汤匙，盐适量，糖适量，水少许，淀粉适量，食用油适量。做法：1.生菜洗净。2.切姜青。洋葱。切丁，蚝油适量Step1所有材料Step2生菜一片片去皮，先放入水中洗净，第二次洗净时加盐浸泡15分钟，捞出沥干，再洗净Step3蒜瓣去皮切蒜末。Step4：锅中热油，炒香后半段蒜末。

Step1.一片生菜。第二步：在沸水中加入一勺盐和几滴油。将生菜焯水10秒，然后放入冷水中。色泽鲜绿，味道清脆。第三步：大蒜切碎，干辣椒切丝。第四步：用热油将蒜末和红辣椒炒香。 Step5.加入蚝油1.生菜洗净，2.蒜切末；3.锅中烧开水，将生菜汆烫10秒，快速捞出备用；4.酱料：1勺淡酱油，1勺蚝油，8勺水，1勺淀粉，半勺糖，少许盐；5.将油放入锅中加热红外线炒大蒜。

准备材料：生菜、鲍鱼汁、蚝油、蒜。准备步骤：①烧开水，加入生菜，加几滴油和少许盐（防止变色），焯水约一分钟，捞出生菜，沥干备用。②热油，将蒜爆香。爆香后，加入一勺蚝油、半勺鲍鱼汁、蒜蓉蚝油。蚝油生菜的做法：1.将圆生菜的叶子剥去，洗净；2.当叶子在锅里冒泡时，加入少许盐，洗净。将生菜焯至软；3.生菜变软后立即取出，放入冷水中冷却；4.将已过冷水的生菜取出，沥干水分，装盘

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标签：怎么炒蚝油生菜