屏幕亮度调低对眼睛好吗,亮度调低对眼睛好吗

手机亮度越低越护眼吗 2023-12-14 20:35 811 墨鱼

手机亮度越低越护眼吗

屏幕亮度调低对眼睛好吗,亮度调低对眼睛好吗

⚠️晚上看手机，尤其是在黑暗中（即关灯时）对眼睛非常有害。无论屏幕材质如何，长时间看手机都会让眼睛不舒服。 ⚠️在黑暗中，降低屏幕亮度似乎很舒服，但由于屏幕频闪开启/关闭的时间长度不同，可以实现不同的屏幕亮度。从理论上讲，如果PWM明/暗切换频率低，肯定会伤害你的眼睛。

做好手机的"屏幕亮度"设置，根据环境的亮度，适当调整眼睛对光线的感知。在正常光线下使用手机时，手机的亮度控制在50%左右为宜。一般来说，不应超过70%，也不应低于70%。亮度为30%时，如果亮度为100%，屏幕只会有光线倾斜，对眼睛影响不大。亮度下降到75%后，与之前几乎没有变化。当亮度为50%时，没有什么区别。当亮度为25%时，出现低频pwm调光。当亮度达到0%时，您可以自己感受一下。所以亮度

手机屏幕的光线比较刺眼，有些人会习惯性地将手机屏幕的亮度调到最低，以保护眼睛。 "事实上，手机的亮度越低，对眼睛的伤害就越大。"浙江大学第二医院眼科中心主任医师、广东省角膜与眼表疾病消费者协会负责人告诉记者。虽然同一电子产品的屏幕亮度越低，蓝光辐射就越低。屏幕亮度越小越好，但并不是越低。如果屏幕亮度太低，闪烁频率可能太低，也可能对眼睛造成伤害。另外，屏幕亮度

在环境亮度不变的情况下，您可以先将亮度尽可能降低，然后再将亮度提高到不感觉暗的值。使用一段时间后，如果眼睛没有不适，这就是最适合您的屏幕亮度。。社论再次建议，正常情况下，灯频闪越慢、亮度变化越大，影响人眼的可能性就越大。相反，在同一时间内明暗交替

1、降低手机屏幕的亮度。很多朋友在晚上使用手机时，都会降低屏幕亮度或者开启夜间模式，认为这样可以保护眼睛。其实手机的护眼模式大多是过滤掉部分蓝光并减少1、调节屏幕亮度。第一种方法是调节屏幕亮度。当您在黑暗环境中使用手机时，您可以降低屏幕亮度以减少眼睛疲劳和损伤。在光线充足的环境下，可以提高屏幕亮度以保证清晰

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