一周七天菜单家常菜,适合秋天吃的菜谱大全

500种家常炒菜的菜谱 2023-11-20 13:41 675 墨鱼

500种家常炒菜的菜谱

一周七天菜单家常菜,适合秋天吃的菜谱大全

"麻婆豆腐"被评为"中国菜"十大经典川菜之一，口感滑嫩，味道独特。麻婆豆腐是南北人民都喜爱的家常美食。推荐菜谱：【麻婆豆腐】所需材料：豆腐、辣椒粉、肉、葱、姜、调料：盐。烹制的菜肴非常美味，绝对会吸引您的味蕾。朋友们，你不妨做下一顿饭，很好吃。材料：青椒6个，金针菇100个。辅料：植物油，盐，酱油10克，蚝油5个，大蒜2瓣，红辣椒50个。

朋友们，我们一起来了解一下吧。每周七天的食谱。本周的减肥食谱是：周一：早餐：咖啡、苹果、鸡蛋；午餐：米饭（一小碗）、炸土豆青椒丝、生黄瓜、紫菜汤；晚餐：水煮虾（第六道）菜品——家常辣豆腐。敬请期待！周六：家常麻辣豆腐家常麻辣豆腐是一道下酒下饭的小菜。先把豆腐干切片，然后用辣椒、大蒜、姜、酱油调味。炒香，然后加水淀粉勾芡。

早餐：鸡胸肉1片（约100克）、香蕉2根、西兰花1份（约40克）午餐：糙米1碗、豆芽1份（约40克）、泡菜晚餐：鸡胸肉1片（约100克）、蔬菜沙拉（可加少量油醋调味）每周七天食谱晚餐周一洋葱鸡蛋（洋葱防癌）黄瓜炒肉周二冬瓜虾汤（冬瓜补水）肉末肉末周三土豆蘑菇菜籽炖芸豆周四麻辣炒卷心菜炒五花肉，可乐鸡翅，周五西红柿炖牛肉（putabagoftomatoes）

程序员朋友们点击安利餐厅吧！查了一下，没想到大连的家常菜竟然排名第一！ -一进门，就看到一个很大的海鲜池，各种活海鲜不仅新鲜，而且个头很大！肉眼可见的品质绝对有保证，装修也很特别，员工餐厅的菜单也很特别。本周所需菜单1.本周员工食堂菜单如下：周一员工餐单，早餐：八宝粥、油条、蔬菜肉包；午餐：炒青虾、麻辣鸡块、韭菜炒蛋、豌豆片、炒鸡毛；喧闹内：红烧鸡

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