瘦肉炒蒜苔 卢小咩2014 难度:切墩(初级)时间:15分钟 食材清单
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蒜苔炒肉家常 |
蒜苔炒肉的小贴士,怎样做蒜苔炒肉
(4)肉不要切得太细,否则味道不好。 5)炒肉块时,上色时火要小,火大的话不容易上色。 6)炒蒜苔时,要大火快炒,不要炒太久,否则会失去酥脆的口感,一般不超过2分钟。 5.蒜苔泡水,肉末腌制。然后,锅中加入油,油温70%热,加入肉丝,炒至肉丝变色。
小贴士:1.炒肉时加入番茄,可以有效去除肉片的腥味,而且番茄汁还有解腻的作用,使炒出来的肉菜一点也不油腻。 2.很多朋友都在做蒜苔炒肉的第七步,蒜苔炒好后,加盐。 Step8.加入鸡精。 Step9:汤基本干了。 第10步:从平底锅和盘子中取出。 第11步,成品。 小贴士:1.将肉丝炒干水分,然后加入葱花和小米椒炒出香味和辣味。 2.将大蒜炒至破裂。
1.将一小把蒜苗用清水冲洗干净,剪去老茎,将其切成寸长的段备用。 2.将适量五花肉用水冲洗干净,切成宽条备用。 3.把大葱去掉老皮,切一些大葱备用。 4.将锅用大火预热,倒入适量的准备材料:一把新鲜蒜苔和一块瘦猪肉。 新鲜蒜苔的颜色是绿色的,而且蒜苔的尖端没有枯萎的迹象。)除去蒜苔的头尾,切段,洗净,将肉切成细条,加盐、白胡椒粉和料酒,加入少许
小贴士:做蒜苔炒肉时,千万不要加水,也不要盖锅,这两个动作都是禁止的。 如果加水,蒜苔的干香味就消失了,所以不加盖的蒜苔保持绿色,但如果盖上油炸,颜色就会变黑。 14.搅拌均匀后,加入之前煮好的土豆条、蒜苔、五花肉。 然后开大火炒至收汁。 15.炒约20秒即可出锅装盘。 这样做出来的蒜苗炒肉,味道鲜美,色泽翠绿,
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标签: 怎样做蒜苔炒肉
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