伸肘和屈肘,人屈肘和伸肘动作是如何完成的

前臂旋前旋后动作图 2024-01-03 21:16 759 墨鱼

前臂旋前旋后动作图

伸肘和屈肘,人屈肘和伸肘动作是如何完成的

①是肱二头肌，②是肱三头肌。当肘部弯曲时，肱二头肌收缩，肱三头肌放松。当肘部伸展时，肱三头肌收缩，肱二头肌放松。所以答案是👉腕屈肌：它们是前臂前面的三块肌肉。它起源于肱骨内巨髁，终止于手腕。 1.腕屈肌：能屈腕，屈（内收）尺侧，也参与肘关节屈曲，但作用较小。图1)2.掌长肌：可以弯曲手腕，但对弯曲肘部影响很小。不能弯曲肘部。

＞▽＜所以，如果想提高以后的关节制动动作，不是压肘关节的屈伸动作，暴力的压下去肯定会扭伤肩关节和脊柱。肌肉2的名字叫肱三头肌，这张图所代表的动作就是屈曲。 (2)当[1]肱二头肌处于放松状态，2]肱三头肌处于收缩状态时，人体完成肘部伸展动作。(3)运动时，神经系统发挥调节作用，骨骼肌肉收缩

o(?""?o 你需要肱二头肌提供力量，也就是我们常说的小老鼠。你的肘部原本是弯曲的，你想拉直它，但有阻力阻止你拉直。为了克服力量并进行工作，你需要肱三头肌的帮助，也就是肱二头肌。头部肌肉【答】可以用人体的肘伸和肘屈来解释：任何运动都受神经系统的控制，参与肌肉的收缩或放松。产生的动力使骨骼肌停止拉动关节周围的骨骼。运动的。和骨骼相连的肌肉总是

o(╯□╰)o (与肘关节和腕关节有关的主要肌肉)与肘关节有关的肌肉与腕关节有关的肌肉与肘关节相关的肌肉弓，它的协同肌肉是二头肌。这个视频非常有参考价值。我翻译了一下，和大家分享。

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