适当的休息不但会缓解大脑疲劳,而且可以放松一下紧张的心情,减轻心中的压力。特别是上班族,周末应好好休息一下,毕竟工作不是生活的全部。 有关压力大的缓解方法4 社会在发展,...
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正确对待压力的方法 |
解决压力的办法是什么,应对压力的措施有哪些
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标签: 应对压力的措施有哪些
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