16套军体拳名字,军体拳第四套16式图解

16套军体拳名字,军体拳第四套16式图解

军拳击1-16个动作的名称为：弓步、2.穿喉踢、3.马步横挡、4.内踢、5.横踢、6.外横勾、7.反勾、8.转臂、9.假步砍肋、10.跳踢到肘部、11.反弹侧踢、12.I16个军事拳击动作图解1. 直拳与水平对讲动作要领：左直拳，接着右直拳，接着右水平对讲，右脚下下，左直拳打出（不收回），右拳放在下巴上，双眼向前看。 要求：击打迅速、猛烈、持续。 2.盘腿

军拳第一套16个动作的名称是：猛拳、踢喉、马横打、内勾、交错侧踢、外横勾、反勾、转臂、空步斩。 肋骨、胯弓推、篮板侧踢、弓步和手掌、上步和肘击、弯步和提胯、阻挡和绊倒1.X步拳2.喉咙踢3.骑马水平打击4.内勾下勾5.交错侧踢6.外侧水平勾7.反勾勾8.手臂转身9.使用虚步砍断肋骨10.跳到胯部并推肘11.反弹侧踢12.向前迈步并靠在手掌上13.上步肘部粉碎14.提胯部15

军式拳击1-16个动作的名称分别是：1.弓步2.喉踢3.马步横挡4.内钩5.横踢6.外钩7.反钩踢8.转身武器9.假步砍肋10.跳踢肘部11.弹跳侧踢12.弓箭测试1军式拳击第一组16式称为猛拳、喉踢、马横步踢、内勾拳、交错侧踢、外横勾拳、反勾拳、转身、假步斩

16.敲击腰部窒息。 第二组军拳：准备势、格斗准备、1.挡拳、2.三腿压肘、3.弓肘击、4.切肋下击、5.上劈、6. 双勾反打，7.反左勾拳，8.抱颈扭摔，军拳第一组16式，名称为：猛拳、穿喉踢、马步横打、内勾、错侧踢、外横勾、反勾拳、转臂、空步斩肋、弹胯顶推肘部、篮板侧踢、刺向手掌、上步粉碎肘部、